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自虐 82种

就地取材:蜡烛,夹子,塑料尺,橡皮筋,碎碎冰,风油精,筷子,缝衣针,方法不能直接打上来会被和谐的

想要制作自虐的小工具,达到最痛苦体罚自己这种心态是不健康的,还需要多多的进行思想方面的觉悟当然,想要体罚自己,跑步,是一种不错的方式,既惩罚了自己,又锻炼了身体.

对我来说,就是穿上裙子.

割腕 在耳朵上打N多个洞 耳骨上大 用烟头烫手 掐自己脖子(这个有点变态)

1:割断静脉,以及筋. 2:用刀穿过手掌直达手背. 3:拿烧红的铁刺穿舌头,但是你要做好暂时失去味觉的准备. 4:用最利刃的刀片把指甲从根部全部割断!然后再剥离出来.

要身心健康的正确面对和积极解决压力

嗯..手指沾些芥末再自慰 保证有效果

顾名思义,自己折磨自己,是一种病,是一种自残行为.如故意去看自己觉得难以接受的作品等. 自虐症通过伤害自己造成一定的精神满足感.从一定程度看,这是一种精神分裂的体现,通常我们会埋怨别人作的事如何不好,而较少反省自己,自虐症正好相反. 自虐按照人们接受的意愿来可以划分出主动型自虐和被动型自虐两种.主动型自虐是指受虐者心甘情愿地、主动自觉地有意识地进行的自虐活动. 主动型自虐 一般多是自己虐待自己,自己动手折磨自己.性偏离中的自虐狂,为了追求瞬间的快感,在手淫时,自己勒紧颈部使自己处于轻度窒息状态,以增加性快感,最后可能导致“性缢死”.还有吸食毒品、吸烟、酗酒等等均属于自找痛苦的行为.还有的就是用小刀在皮肤上割几刀,求暂时的快感.

比如你问这种问题.来让我消遣就是自虐

心理学上自虐的意义是指施虐者的攻击行为不是指向外界的客体而是以自身作为攻击的目标,即成为自体施虐.简称自虐.而自杀被认为是最严重的自体施虐行为.一般来说,自虐者通常有这些心理.比如说因为害怕引起争论而不敢坦然陈述自己的意见;觉得自己所做的每一件事都会被人误解;逃避困难的事情;总觉得自己被别人怨恨;常对人心存妒意等等.

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